Como ser mas popular

Hola vicotria de nuevo! :D! jaja mira yo no se de eso de ser popular! la verdad que yo solo me propongo tener mis amigos y mis conocidos que me quieran y listo! :) pero bueno cada uno vive a su manera no? :) aqui te van los consejos espero que te sirvan :):


La vida en el colegio es totalmente distinta a la que nos la presentan en la televisión. Aunque existan compañeros nuestros que intentarán toda la vida actuar tal como aparecen los actores en la caja boba, debemos entender que en todo momento lo que hay es la existencia de diferentes grupos sociales a los que pertenecen y tienen que cumplir un cierto grupo de reglas para ser aceptados por ellos.
Palumnonuevoor ello, cuando llegamos a una nueva escuela, lo primero que veremos será justamente a todos estos grupos socializando entre ellos y que nos miran como posibles prospectos de miembros o como puntos a los cuales atacar para demostrar superioridad ante otros grupos. Aunque suene cruel, los adolescentes funcionan de una manera muy extraña.
En vista de eso, si es que queremos ser populares en la escuela, debemos seguir los siguientes pasos:
  • Establecimiento: Los primeros pasos que demos en el colegio serán nuestra carta de presentación. Intentemos estar siempre sonrientes y saludemos a quienes se acercan a saludarnos. Miremos a los ojos a cada uno y digamos nuestro nombre tranquilo y sereno.
  • Integración: Tengamos presente que nuestra personalidad es nuestra arma principal para poder hacerle frente a este punto. Si bien el sentimiento de querer ser aceptado de manera muy rápido por todos será abrumador, tratemos de frenarlo un poco y seamos más observadores. Veamos desde adentro cuál es la dinámica de grupo y establezcamos para nosotros diferentes tipos de situaciones en las cuales podamos interactuar con todos los grupos en nuestros propios términos.
  • Grupo de 1: Nada demuestra más personalidad que aquel que tiene la habilidad de poder establecer relaciones con personas muy disímiles. Por ello, intentemos que ese seamos nosotros y estemos siempre en el lado bueno de todos los grupos, incluyendo aquellos que sean rivales.
Aunque esto parezca cosa de libro, está probado que los más populares en la escuela no son aquellos que o consiguen mejores notas o tienen más amigos: son aquellos a quienes se les tiene más confianza. Por ello, demostremos nuestro lado humano y ante todo, una sonrisa.


Creditos a : http://www.teens.com.pe

Consejito para Lilly

Hola otra vez Lilly! como haz estado? espero que mi otro consejito te halla funcionado :)! Bueno el problema que me planteaste es feo pero a la mayoria nos ha pasado. Nos gusta un chico y tenemos miedo de decirselo y que nos rechace! Te dire que... a mi nunca me dio para decirle a un chico que me gustaba... es mas! mi novio tuvo que activar u.u jaja pero igual te tengo unos consejito de parte mia! no los he puesto en practica pero te van a funcionar :) Mira lo primero que debes hacer es hablar con el! Hazle saber que existes, eso es lo primero! Luego intenta que le caigas bien y para eso SE TU MISMA! no actues como alguien que no eres! eso no funciona... pero si funciona nunca seras sincera con el y tu no quieres eso no? Aunque el sea uno de esos chicos "misteriosos" no tengas miedo de hablarle y quien sabe hacerse amigos :) y luego... el tiempo lo dira :) pero recuerda... HABLALE! que entienda que estas ahi aunque no te vea! que te interesa :) y si le gusta otra chica bueno ve el lado positivo! por lo menos seras su amiga su confidente y luego quien sabe quisas su novia ;) Bueno con respecto a lo de tu amiga... deben hablar de esto! son amigas las amigas NO TIENEN SECRETOS recuerda eso. Dile lo que sientes por el y hablenlo tranquilas y sin pelear! el objetivo de esto no es que se peleen! Luego pregunten... que siente cada una por el... si tu amigo lo quiere muchisimo mas... bueno entonces tendras que ceder tu! se que es dificil pero NO ARRIESGUES TU AMISTAD POR UN CHICO! y si es al revez ella tendra que hacer el esfuerzo por ti :). Si las dos lo quieren por igual lo lamento pero las dos tendran que fijarse en otros chicos! Como ya te lo dije no debes arriesgar una gran amistad por un chico! LOS NOVIOS VAN Y VIENEN ... LA AMISTAD ES PARA SIEMPRE! espero que te sirva mi consejo :)



Consejitos para adelgazar!

Bueno Victoria te cuento que te voy a dar unos consejitos que vienen por parte mia. Yo lo puse en practica y la verdad que funciono.Con esto no adelgazaras en seguida puesto que todo lleva su debido tiempo y sobre todo... PACIENCIA! la paciencia debe ser nuestra aliada... nuestra compañera... y por sobretodo nuestra amiga! Y tampoco pensemos en que dejar de comer sirve! ay que comer lo justo lo necesario :) Mira yo lo que hice fue dejar de comer entre comidas y hacer ejercicio! Dejar de comer por simple gula y comer por que de verdad tenia hambre, remplazar algun postre por fruta (ojo! tampoco se coman kilos y kilos de fruta por que la fruta tambien engorda! pero es mas sano :)) y asi adelgace :) pero tampoco por que te veas con menos panza dejes de hacer esto por que esto te hace bien :)! No te atragantes con la comida, come suave, nadie te esta corriendo! xD disfruta lo que comes! :) Si tu problema es que por ejemplo salir a caminar te aburre sal con una amiga! o si igual te aburre (a mi me aburria mucho :/) busca otras alternativas! como salir a andar en bici (lo que voy a hacer yo :)) ve al gimnasio, natacion, voley, futbol, handball, basquet en fin muchisimos deportes y diferentes actividades fisicas que puedes realizar y por que no pasar un rato genial! que ir al gimnasio no sea una tortura ni parte de tu rutina sino algo divertido :) ahora se vienen consejitos que los extraje de una pagina :):

Independientemente del estilo de dieta que se elija, es importante tomárselo con calma. He aquí veinte consejos fundamentales para que toda dieta consiga su objetivo.


Además hay que acompañar esto con el ejercicio físico para quemar calorías. En caso contrario los kilos perdidos se recuperan pronto.


Las dietas, por lo general, sólo eliminan más líquido del organismo que grasas. Por ello es conveniente cambiar de hábitos alimenticios para asegurarse una vida más sana. Existen multitud de regímenes adelgazantes pero todos ellos necesitan una base para llegar a buen puerto. He aquí veinte consejos fundamentales para que toda dieta consiga su objetivo.

Consejos
1. La dieta debe ser variada. No hay que olvidar ningún grupo de alimentos. La alimentación ha de ser equilibrada. La regla consiste en no abusar de la cantidad de alimentos hipercalóricos e insanos.
2. El régimen ha de ser suave. Las dietas rápidas que prometen la pérdida de muchos kilos a la semana, a la larga producen problemas de salud y se recuperan los kilos perdidos. Lo más saludable es perder entre medio y un kilo semanal.
3. Repartir las comidas en cinco tomas diarias. No hay que saltarse una comida importante. Dos deben ser comidas consistentes y las otras tres más ligeras.
4. El desayuno ha de ser fuerte. El mejor desayuno aporta entre un 20 y un 25% del aporte calórico diario.
5. Hay que cenar pronto. Al menos dos horas antes de acostarse. Por la noche el metabolismo se ralentiza y los alimentos se acumulan como grasas más fácilmente.
6. El agua es fundamental. Hay que beber mucho, unos dos litros diarios. El agua mantiene la línea porque no tiene calorías.
7. Cocinar lo justo. Esto es muy importante. Se deben pesar las raciones. Las sobras son una tentación peligrosa.
8. La sal debe desaparecer. Basta con un poco. Comiendo los mismos alimentos sin sal se pierde peso y se gana en salud. Sin cambiar de alimentación se pierde volumen.
9. Usar aceite de oliva en las comidas. Una cucharada al día no aporta muchas calorías y ayuda a mantenerse sano por sus ácidos grasos monoinsaturados.
10. Las cantidades de comida ingeridas han de ser menores. Para perder peso se debe reducir el número de calorías diarias.
11. Las grasas son enemigos de la dieta. Aportan demasiadas calorías. Por ello se recomienda cocinar al vapor, a la plancha y utilizar el microondas. La cocina natural además es más sana y mantiene mejor las vitaminas y minerales de los alimentos.
12. La comida es un placer. Hay que disfrutar comiendo. La dieta no debe ser una tortura. Por ello es positivo variar los menús. Una dieta que hace sufrir no es una buena dieta.
13. No obsesionarse con la báscula. Hay que pesarse una vez semanalmente sin ropa y en ayunas. Perder peso es un logro progresivo.
14. No picar entre horas. Hacerlo entre las comidas lo único que consigue es almacenar grasas y tira por tierra todos los esfuerzos por cumplir la dieta. Si no se puede evitarlo, lo mejor es comer trocitos de fruta, yogures descremados..., que calman el hambre sin consumir calorías.
15. Limitar el consumo de alcohol. Los licores tienen bastantes calorías. Hay que evitar su ingestión, sobre todo después de comer.
16. Masticar los alimentos tranquilamente. Comer despacio hace que se saboree mejor la comida y además consigue que se coma menos. El cuerpo reacciona con señales de saciedad a los veinte minutos de comenzar a comer. Así, se ingiere sólo lo necesario.
17. El deporte es fundamental. El ejercicio físico siempre elimina grasas y quema calorías. Además tonifica el organismo. Es una garantía de salud.
18. Hay que analizar las sensaciones. A veces se come por encontrarse deprimido, agobiado... La comida se suele convertir en un sustituto emocional y se come sin hambre.
19. Adelgazar, ¿por qué? Por decisión propia. La decisión de perder peso es una elección personal e intransferible.
20. El consejo de un especialista en nutrición ayuda a marcarse objetivos realistas. Además seguirá la evolución de la dieta.



La mejor aliada, la paciencia
Independientemente del estilo de dieta que se elija, es importante tomárselo con calma. Especialmente en el caso de las personas que sufren de sobrepeso, lo ideal es perder una proporción de 20 kilos en un año.
La dieta de la Pirámide Invertida es otro remedio universal. Hay que comer mucho más en el desayuno, con la salvedad de que éste debe tomarse, a más tardar, media hora después de levantarse. Después le seguirá una comida con tres platos: ensalada, verdura y carne o pescado a la plancha.
También es necesario saber tratar los desmoralizantes bloqueos que tienen lugar en todas las dietas. El ejercicio es un importante aliado en estos casos. Caminar una hora diaria o hacer una hora de natación, aerobic o footing cada dos días puede ser muy efectivo. Realizar dietas puente, mucho menos estrictas, cada cierto número de semanas aportará un grado de felicidad.


Efecto Rebote
Lo fundamental, sin embargo, es recordar que si se come muy poco el metabolismo basal baja a unos mínimos. Esto provoca que, a poco que esa persona se vuelva a pasar en la dieta, recuperará rápidamente su peso anterior.
Para conseguir la imagen deseada hay que marcarse metas fáciles de alcanzar. Es necesario aclarar también los motivos por los que una persona quiere adelgazar y cuántos kilos le sobran. El especialista en nutrición debe tomar partido sobre la forma de llevarla a cabo para determinar si hay alguna causa por la que una persona determinada aumenta de peso y si existen patología o contraindicación alguna.


Creditos a: http://www.alimentacion-sana.com.ar

Gracias Cam!! :) Lean :)

Hola chicos y chicas!! Se los extrañaba :P puesto que yo no fui la que subio las ultimas entradas fue mi hermana cam quien me habia dicho que no me iba hacer ese favor pero me lo hizo igual te re quiero cam! les cuento que estoy en la playa con una amiga y la estamos pasando genial! Mientras tanto pienso nuevas cosas para el blog por que lo vamos a hacer mas entretenido con mas consejitos diarios :)! cuando vuelva a mi casa (el lunes creo) subire nuevas cosas mientras tanto... SEAN FELICES! :) jajaja
Ahh! me olvidaba de algo super importante que debio ser lo primero que debi mencionar... MUCHISIMAS GRACIAS POR LAS 4OO VISITAS!! sin ustedes esto no seria posible! gracias a todos y como les dije los consejos que ustedes pidieron los tendran el lunes! (si se preguntan por que si estoy subiendo esto no puedo subir consejos es por que estoy en la pc de una amiga y no quiero traumarme con su pc aunque adriana su mama me la presto con mucho gusto pero no me gusta abusar :S asi que gracias adriana y gracias pato :))
xoxo: giani :)


PD: la foto es de piriapolis (donde estoy, es una playa muy famosa en URUGUAY, algunos pensaran y te pensas que no la conocemos? y les contesto con otra pregunta... cuanta gente conoce o sabe que existe uruguay? :P).La foto no la saque yo la encontre en internet :P 

Consejitos para hacerte un piercing seguro :)

Últimamente nadie se sorprende al ver pendientes en la ceja, la nariz, los pezones, la lengua, el ombligo, los dientes e incluso en los genitales (aunque no se vean a primera vista). Esta moda no es nueva, muchas tribus africanas y los mayas llevan practicando estos ritos de perforación desde hace siglos, bien por adornarse el cuerpo o por creencias religiosas.

Al igual que ocurre con los tatuajes, antes de ponerte a ello deberás reflexionar acerca de si estás realmente convencida de querer hacértelo. Hay que pensar que en el mundo laboral no suele estar bien visto y que cuando pasen unos años puede que te arrepientas. Además, hacerte un piercing conlleva sus riesgos y requiere ciertos cuidados, que no son pocos si no quieres sufrir infecciones y dolores en la zona mientras lleves el piercing puesto.


Higiene a la hora de hacerse un piercing
Si te has decidido a dar el paso y ya que estás hablando de perforar tu cuerpo ¿no crees que has de tomar unas medidas de seguridad e higiene que impidan complicaciones posteriores? Vamos a darte unos consejos para hacerte el piercing con seguridad.


Puntos básicos para un piercing seguro


1. Elige el establecimiento adecuado. Nada de que te lo hace una amiga con una aguja mojada en alcohol... Acude a un Centro especializado, que sea serio y limpio, donde tengan el material esterilizado y desechable, que no utilizan pistolas de perforación, ya que éstas no son estériles, y donde el personal use guantes de látex y mascarilla en la manipulación.


2. Infórmate en tu ciudad: seguro que hay locales de tatuajes o centros de estética que ofrecen este servicio. En algunas Comunidades Autónomas este sector está regulado por normativas sanitarias. Normalmente estos centros no están autorizados a usar anestesia, así que recuerda que el dolor durante la perforación está asegurado, ya sea en la lengua, en el tabique nasal, en los genitales o cualquier otra zona.

3. Si eres menor de edad en estos Centros probablemente te exigirán que lleves por escrito una autorización paterna/materna donde se te dé permiso para realizarte el piercing. Así que si no has cumplido los 18 años deberás pedir permiso a tus padres.

4. Por tu seguridad, pide que te realicen el tatuaje o piercing sobre una zona de la piel sana, sin rozaduras, quemaduras, granos, reacciones alérgicas, ni síntomas de enfermedades dermatológicas. No te la juegues, es mejor esperar 15 días que aumentar el riesgo de una infección.

5. En cuanto a los piercings, debes tener en cuenta que hay partes del cuerpo como la lengua, el ombligo, los pezones, los labios o los genitales, en las cuales es más fácil que puedan ser arrancados con el roce o al quedar enganchados en la ropa. Recuerda también que las zonas con mucosas (boca, nariz, lengua y genitales) son más sensibles a contraer infecciones, por lo que deberás llevar un mayor cuidado mientras lo lleves puesto.

6. Elige un piercing fabricado con materiales hipoalérgicos como oro, titanio, platino o acero quirúrgico de alta calidad. La plata puede producir infecciones ya que se oxida en contacto con el aire. El plástico también puede ser esterilizado y por tanto utilizado, aunque puede producir alergias en muchas personas. Elige una pieza que no tenga fallas o superficies irregulares donde puedan meterse bacterias que proliferen hasta crear una infección.

7. Elige la mejor temporada: los piercings son heridas en la piel. Para su correcta cicatrización, pide consejo al especialista sobre qué precauciones y qué medidas debes tomar. No podrás bañarte en el mar ni en la piscina hasta que la herida haya cicatrizado totalmente, así que el verano, aunque puede ser la más apetecible, no es la mejor época para hacerte un tatuaje o piercing.

8. Controla la zona del piercing y acude enseguida al médico si tienes alguno de estos síntomas: fiebre, enrojecimiento y/o inflamación, dolor, picores o molestias.

9. Debes saber que durante un período de 1 año, las personas que se hayan hecho un tatuaje o piercingno pueden ser donantes de sangre.


Fuentehttp://www.diariofemenino.com

Verdades y mitos de los tatuajes :O


El mundo de los tatuajes está rodeado de un aura de misterio (y muchas veces de misticismo) desde la antigüedad. En nuestros días, la abundancia de información disponible en todos los medios a nuestra disposición ha conseguido que sea más sencillo acceder a mucha más literatura acerca de sus orígenes, su historia y su significado, aunque paralelamente nuestra sociedad de la información es el caldo de cultivo ideal para la propagación de todo tipo de rumores, leyendas urbanas y mitos sin ninguna base científica. 
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1. La aguja de tatuar es una única aguja 
La creencia de que la máquina de tatuar emplea una sola aguja para realizar los tatuajes es totalmente falsa. Efectivamente, puede emplearse una única aguja para realizar ciertas partes de un tatuaje, perfilar líneas, trabajar detalles muy pequeños, etc. Pero en realidad el número de agujas que se emplea varía. Para ciertas tareas se emplean grupos de agujas (normalmente un número impar, 3, 5, 7 y hasta 15) soldadas. Estos grupos de agujas permiten a los artistas rellenar zonas amplias con mayor rapidez, realizar sombreados con un mayor control, o simplemente dibujar trazos más gruesos. 
Paradójicamente, el número de agujas no está relacionado con el que tatuaje sea más doloroso; es decir un sombreado realizado con siete agujas, NO es siete veces más doloroso que si hubiese sido hecho una única aguja (hablaremos del dolor más adelante). 


 

2. Los tatuajes sangran mucho 
En la mayoría de casos, cuando el tatuador comienza dibujando o perfilando el tatuaje sobre la piel casi ni se produce sangre. Cuando se sombrean o colorean zonas más amplias se suele sangrar muy poco, y además el tatuaje deja de sangrar por si solo en 5 o 10 minutos. Cuando la persona abandona el estudio llevando su tatuaje vendado lo normal es que la piel ya haya dejado de sangrar completamente. En definitiva, un tatuaje realizado correctamente no implica ninguna pérdida de sangre significativa.

3. Algunas tintas pierden intensidad con el tiempo 
Es verdad que algunos colores como el rojo y el azul pierden un poco de intensidad una vez se ha curado el tatuaje, pero una vez asentados los colores se mantendrán uniformes. En los últimos años las innovaciones técnicas desarrolladas en las tintas para tatuajes han aprovechado la incorporación de algunos nuevos pigmentos mucho más resistentes a los elementos (el sol, el paso del tiempo, etc.), lo que hace que los tatuajes actuales mantengan mucho mejor el brillo de sus colores con el paso de los años. 

4. Los tatuajes se vuelven azulados con el paso del tiempo 
Cuando se habla de tatuajes, mucha gente tiene en mente la imagen de los antiguos tatuajes de color azulado / verdoso de la década de los 50s y 60s, o los típicos tatuajes “talegueros”(carcelarios) y del servicio militar. Hoy en día este efecto es inexistente gracias a la mejor calidad de las tintas empleadas y a máquinas de tatuar mucho más avanzadas y precisas. 

5. La tinta blanca (o de colores claros) duele mucho más 
Este es otro error comúnmente extendido. Lógicamente el dolor no depende en ninguna forma del color de la tinta empleada en el tatuaje. El origen de esta falsa creencia está en la propia técnica del tatuaje. Habitualmente los colores claros son empleados en las fases finales del tatuaje (para realizar brillos o realces de ciertas zonas) cuando el tatuaje está casi finalizado, por lo que el tatuador necesita trabajar de nuevo sobre zonas anteriormente tatuadas, que suelen estar más sensitivas tras sesiones anteriores. Este hecho da la percepción errónea a mucha gente de que las tintas de color claro duelen más que cuando les realizaron la parte correspondiente a los colores oscuros. 

 

6. El dolor del tatuaje es insoportable 
Es verdad que los tatuajes duelen; de eso no hay duda. Pero el nivel de dolor o de molestia depende de muchísimos factores, y en general todo el mundo tiene la sensación general de que “duele bastante menos de lo que esperaban”. 

El factor determinante para el dolor de un tatuaje es sobre todo la zona del cuerpo en la que se realiza: cuanta más terminaciones nerviosas tenga la zona del cuerpo, más doloroso será el tatuaje, siendo las zonas más sensibles, la palma de las manos, la cara, el interior de los muslos y los brazos, y la que menos la espalda. También es importante lo mullida que sea la zona. La máquina de tatuar hace impactar las agujas contra la piel, si la piel que se está tatuando está en zonas bajo las cuales hay hueso o poca carne que amortigüe los impactos, el tatuaje será más doloroso. Este es el caso de los tobillos, las muñecas, los nudillos, etc. 

Los tatuadores siempre intentan que sus clientes sufran lo menos posible y para ello emplean varias técnicas, y en casos extremos suelen disponer de una crema anestésica para personas especialmente sensibles que no puedan soportar el proceso. 


7. Los tatuadores son groseros y maleducados 
Como en cualquier otra profesión hay tantas personalidades como personas diferentes, así que hacer generalidades (como casi siempre) es un error. Los tatuadores también son personas, y obviamente pueden tener un “mal día” como cualquier otra persona. Tienen vidas personales a parte de su trabajo y problemas y preocupaciones que pueden influirles como a cualquier otro trabajador. Un tatuador no tiene porqué ser un macarra o un maleducado. 

8. Tatuar es fácil 
Actualmente, un tatuador es un profesional que emplea técnicas que necesitan de varios años de práctica y trabajo, y muchas veces estudio o investigación (de técnicas de otros lugares, estilos diferentes, etc.). Tatuar implica numerosos elementos además de saber dibujar bien: conocimiento de los diferentes tipos de pieles y pigmentos, calcular el tiempo que llevará un trabajo, normativas relativas a la higiene y la esterilización del equipo, manejo de aparatos como el autoclave, y también trato con la gente: aprender a escuchar a sus clientes para realizar el trabajo que mejor se adapte a sus ideas es fundamental. 

9. Los tatuajes son muy caros 
Como todo, esta afirmación depende de muchos factores, sobre todo de la complejidad del trabajo que quieras. Un trabajo pequeño y sencillo es totalmente asequible. Además si pensamos a largo plazo, el tatuaje es un añadido permanente a tu cuerpo. Lo pagarás una sola vez y te acompañará toda la vida; no tiene intereses, ni tendrás que financiarlo durante años; no te lo pueden robar ni lo puedes perder… 

 

El precio de un buen tatuaje, como ocurre con una obra de arte (más si cabe hecha a medida) no es un factor al que debiéramos dar demasiada importancia. 

10. Los tatuajes son para siempre 
En los últimos 15 años las técnicas de eliminación de tatuajes han conseguido mejoras increíbles. Hace años eliminar un tatuaje implicaba miles de euros en gastos médicos, pero con el paso de los años y la aparición de nuevos métodos, como el láser, los precios se han reducido y ya no es una tarea de años; aunque debemos recordar siempre que eliminar tatuajes es muchísimo más caro que hacerlos, y los resultados no son siempre totalmente satisfactorios (el ocasiones quedan sombras o restos), por lo que sigue siendo buena idea pensárselo seriamente antes de dar el paso. 

Y para terminar tres mitos verdaderos. Cuando elaboré esta lista me encontré con temas que se repetían habitualmente y que era fácil demostrar que eran falsos, pero entremezclados con las leyendas urbanas encontré varias afirmaciones comunes relativas al ámbito de la salud que muchas veces despiertan dudas, por lo que he decidido consultar a profesionales de la salud en España. (No sé si estas conclusiones son aplicables a todos los países del mundo, pero al menos en España tienen aplicación). 

 

11. Complicaciones relativas a los tatuajes y las resonancias magnéticas. 
Parece ser cierto que las resonancias magnéticas están desaconsejadas cuando se tiene un tatuaje reciente, más que nada a modo de precaución y porque parece que en la literatura médica hay casos documentados de gente a la que le sangró un tatuaje reciente al someterse a una resonancia. 

También parecen estar documentados algunos casos aislados de personas sometidas a una resonancia magnética que han tenido una sensación de “picor” o “quemazón” en sus tatuajes. Como digo han sido casos aislados y no parece ocurrir casi nunca (nada que ver con historias completamente falsas de gente a la que “le explotan sus tatuajes” y otras fantasía similares que podemos encontrar en Internet, o a las que el imán de TAC les arranca la tinta y la piel tatuada de cuajo, como un episodio de la serie televisiva “House”). 

Se cree que estos efectos secundarios pueden ser debidos a la presencia de elementos metálicos en algunos pigmentos del tatuaje, que podrían “reaccionar” con el potente campo magnético que se emplea en las resonancias. En todo caso, y por lo que yo he podido averiguar todas las incidencias que parecen relacionar tatuaje y resonancia magnética parecen ser leves y de escasa importancia, debería ser un tema anecdótico debido sobre todo a que las tintas con componentes metálicos están prácticamente en desuso en el tatuaje moderno. 


12. Tatuajes y embarazo 
Como regla general está desaconsejado hacerse tatuajes durante el embarazo, básicamente porque existe un riesgo, anqué sea mínimo, de contraer enfermedades o tener complicaciones (que el tatuaje se infecte, por ejemplo) que puedan afectar negativamente al niño, y lo mejor para el niño es que la madre se exponga a riesgos para la salud lo menos posible durante su periodo de embarazo. 

Por otro lado, también es cierto que los tatuajes en la parte baja de la espalda pueden ocasionar que no se pueda practicar la anestesia epidural, que suele administrarse durante el parto para evitar los dolores. Esto es debido a que la anestesia epidural se administra en esa zona y en teoría, si la aguja que se emplea “arrastra” algo de tinta del tatuaje hacia el interior podrían ocasionarse complicaciones serias, por lo que, como norma general, un tatuaje que cubra la parte baja de la espalda puede no ser una buena idea si algún día quieres tener un hijo y que te administren la anestesia epidural 

 

13. Los tatuajes y la donación de sangre 
Y terminamos este artículo con el punto 13 (que como sabréis en un símbolo de buena suerte en el mundo del tatuaje) con otro tema que aparece comúnmente cuando se habla de hacerse un tatuaje: la donación de sangre. 

Efectivamente, es cierto que en muchos países (entre ellos España) un tatuaje nos imposibilita para donar sangre durante un periodo de tiempo (habitualmente hasta dos años). Esto es una medida de prevención de los servicios sanitarios debido al riesgo hipotético de que hayamos contraído alguna enfermedad a causa de nuestro tatuaje reciente; una enfermedad que puede que aún no aparezca en los análisis, de ahí este periodo de seguridad (periodo ventana). 

Esta limitación para la donación de sangre se aplica a muchos otros ámbitos (no es algo exclusivo de la gente tatuada). Es bastante habitual después de haber viajado a algunos países en los que son comunes ciertas enfermedades, por ejemplo. 

Pasado el periodo de cuarentena (que depende de la legislación sanitaria de cada país) podremos volver a donar sangre con normalidad. 





Fuente: http://www.tatuarte.org/

Color de esmalte segun el color de tu piel :)




Nuestras uñas cuando están bien cuidadas, nos dan una imagen mucho mas femenina y elegante. Si conseguimos esto que no es poco, con solo dedicarles muy poco tiempo al día ¿Por qué no hacerlo?
Te recomendamos que no vayas a una manicura ni a un salón de belleza a que arreglen tus manos, sino que lo hagas tú misma. De esta manera, no gastaras mucho dinero y le darás a tus manos un toque más personal y quedaras totalmente satisfecha con el resultado. Al fin y al cabo si quieres que algo salga bien, debes hacerlo tú mismo.
Ahora, una duda que tenemos muchas chicas es ¿Cualquier mujer puede usar cualquier esmalte? De no ser así ¿Cuál es el esmalte de uñas adecuado para mí? Pues hay una manera de escoger nuestro esmalte de uñas y es guiándonos por nuestro tono de piel
A continuación que color de esmalte corresponde o queda mejor estéticamente con qué tipo de piel:
  • Los tonos beige, blancos y hueso, son perfectos para personas con piel blanca.
  • Colores como Rosa pálido, beige oscuro, y colores pastel favorecen en gran manera a personas con pieles oscuras o mate.
  • Los colores más obscuros, como el ciruela y la gama de bordó, están diseñadas para pieles blancas y preferentemente en uñas largas.
  • Los colores nacarados, llaman mucho la atención y por eso, es mucho mejor reservarlos para noches de fiesta o salidas, pero siempre de noche.
  • Las lacas brillantes, son lo más recomendables si no queremos agregarle color a nuestras uñas pero si darle un toque más delicado y realzar que las cuidamos.

Que color va con mis ojos? :)

Existe todo un dilema al momento de arreglarnos para salir, y es que a veces nos complicamos mucho cuando estamos decidiendo qué tipo de maquillaje nos conviene llevar con cual o tal traje; sobre todo cuando lo que queremos destacar es el color de nuestros ojos. Así, muchas veces perdemos mucho tiempo pensando cómo maquillar nuestros ojos y al final, terminamos yendo con el único modelo de maquillaje que creemos es el más indicado.
Sin embargo, existen ciertas combinaciones de tonos que bien podemos llevar de acuerdo al color de ojos y traje que se van a poner, aunque no necesariamente este lleve los mismos colores de nuestro vestido o tenida.
Ojos azules
Se cree que para destacar los ojos azules se debe maquillar los ojos con sombras celeste cielo o casi turquesa, pero no siempre es la solución. Tu puedes lucir tus ojos más azules que nunca si los maquillas con tonos tierra, cobres y combinaciones de colores rosas, púrpuras y con algunos visos de lila. Combínalos de acuerdo al estilo de vestir que decidas.
Por ejemplo, si vas a salir a un paseo y quieres lucir natural, puedes optar por los tonos tierramuy suaves, pero si tu polo es blanco con estampados púrpuras y turquesas, bien puedes combinar estos tres colores reduciendo el turquesa al mínimo.
azules
Ojos marrones
Los ojos marrones son los ideales para el maquillaje, pues cualquier tono de sombra le va muy bien. No obstante, puedes destacarlos más si los maquillas con tonos rosa o verde. Asimismo, puedes combinar tonos cobre y marrones con sombras de brillos dorados. Solo se debe tener precaución de no utilizar tonos muy oscuros, pues ello apagaría el intenso brillos de los ojos.
marrones
Ojos verdes
Si tu quieres que tus ojos resalten pero luciendo un aspecto muy natural, puedes probar tonosmarrones más cálidos o tonos suavemente anaranjados. Otros colores básicos para maquillarse son los tonos tierra con visos dorados, los marrones, los púrpura o lavanda, etc.
verdes

Cada personalidad con su perfume ;)

Sentirnos bien es lo que buscamos las mujeres con nuestro perfume, no solo lo usamos para proyectar una determinada imagen hacia los demás, ya que sería muy difícil, la elección del perfume es siempre guiada por nuestros instintos, la fragancia que llevas dice más de ti de lo que imaginas. También es un arma de seducción muy apreciada por nosotras, generalmente nos perfumamos para agradar y sentirnos más guapas.
Es necesario conocer que el perfume reacciona de diferente forma según el tipo de piel, el ph y la acidez que hacen que los olores se perciban con otros matices y que la duración no sea la misma. El color de la piel, su grado de hidratación y transpiración, son determinantes, pero también influye la alimentación, si bebes, fumas o si tomas medicamentos.
Existe una fragancia para cada tipo de mujer: Para las morenas las ideales son las dulces y sensuales, a las pelirrojas les sienta de maravilla los perfumes secos y especiados, mientras que a las rubias los olores frescos y ligeros. Descubre que perfume se identifica contigo, en esta lista que reune a las fragancias más famosas y exquisitas, que además son fáciles de encontrar:
  • Agua de Lowe: Tiene un toque cítrico, corazón floral y amaderado y fondo ambarado. No es exclusivamente femenina, tambien puede ser usada por ellos. Ideal para compartirla.
  • Flower by Kenzo: Es floral y algo dulce, dicen que como la amapola no tiene olor. Kenzo se lo ha inventado. Se ha elaborado pensando en la mujer sencilla, delicada, femenina y natural.
  • BLV Bulgari: Posee muchos contrastes, parece muy refrescante, pero en ella también destacan fondos de bergamota, jengibre, vainilla, flor de lino y sándalo. Perfecta para una mujer plena de energía y segura de sí misma.
  • Image Woman de Cerruti: Con mucho carácter, su aroma comprende especias verdes, salida de pomelo y pimiento, corazón de hierbabuena y carbón; fondo de cuero, ámbar y maderas. Creada para la mujer moderna, práctica y urbana.
  • Miracle de Lancome: Ligeramente verde y afrutada, salida de litchi y pétalos de fresia, corazón de magnolia, fondo de jazmín, almizcle y ámbar. Pensada para una mujer contemporánea e inteligente, que irradia energía (tal vez por eso sea una de mis favoritas).
  • DKNY Donna Karan: Esta fragancia es fresca, intensa y chispeante. Sus creadores la identifican como floral urbana. Perfecta para la mujer fascinante y con mucha personalidad.
  • Sentiment de Escada: Es chispeante por su salida de mandarina verde, rosa de Mayo e iris, que domina toda la fragancia, con fondo amaderado y avainillado. Ideal para una mujer joven con estilo elegante pero osado.

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